注意！！！當臉上經常出現粉刺、痘痘、粗糙、暗沉、細紋及容易敏感等問題時，可能就是肌膚缺水的警訊囉！
前陣子，工作室有位新客人，說曾經去過很多地方做臉，但總覺得粉刺都沒有被清乾淨，而且粗糙、暗沉、容易長痘痘等問題，還是一直存在，讓她超困擾的
就在她都開始懷疑是不是自己太龜毛時，有位朋友跟她介紹了我們
第一次課程結束後，老師拿出一旁清出來的粉刺跟她講解：｢雖然我們的獨家技術已經幫妳清出很多粉刺，但因為肌膚真的很缺水，很多粉刺都卡很深且很緊，回去之後還是要加強保濕喔｣
在瞭解她平常的習慣是洗完臉後，只擦化妝水就結束保養程序時，就發現問題的主要癥結點了
於是，就針對她的膚況給了一些日常保養建議
經過一段時間的正確保養及定期做臉後，她很興奮地驚呼：｢哇～我終於體會到朋友說來這邊清完粉刺，臉摸起來會很滑溜的感覺了～｣
很多人會覺得：洗完臉有擦化妝｢水｣，就是有保濕了
其實，化妝水的主要功用是補水和軟化角質，讓後續的精華更容易吸收，但它無法讓肌膚留住水分
而且有些含酒精、香料等成分的化妝水，反而會讓肌膚更乾更敏感
所以，只擦化妝水真的就夠了嗎？
肌膚缺水又該怎麼辦呢？
其實，想要擁有水潤嫩肌並不難，關鍵就在於｢做對肌膚真正有幫助的事｣
今天這篇文章，小編會分享5個護膚達人都在用的保濕小技巧，這些技巧能夠讓你的肌膚更加水嫩有彈性。那我們就開始囉！
技巧1－維持濕度
乾燥的室內環境是肌膚缺水的罪魁禍首之一，因此保持適當的室內濕度是改善肌膚乾燥的第一步
使用加濕器、放置植物、通風等方法，讓室內濕度維持在50%~60%的範圍，可以避免因為太乾燥而使肌膚水分過度流失
技巧2－做好清潔
適度清潔能洗淨肌膚上的灰塵、PM2.5、殘妝、老廢角質及多餘的油脂，減少長粉刺、痘痘的機會
但錯誤清潔或過度清潔，會造成肌膚屏障受損，不但水分容易流失，髒污也會趁虛而入，進而產生發炎的情形
可以參考我們之前分享的文章｢如何洗臉？最新完整洗臉教學｣這篇文章，瞭解如何在不傷害肌膚的前提下做好清潔的方式
技巧3－正確保養
保養有兩大重點：使用適合自身膚況的保養品，及做好深層保濕、修護
影響膚況的因素很多，如氣候、飲食、作息及壓力等，依照目前的膚況選擇產品，才能避免越保養越糟的悲劇發生
而做好深層保濕、修護，除了能幫助代謝，減少粉刺痘痘的產生；還可以加強修復受損的肌膚，讓其維持彈性及光澤，延緩細紋、皺紋等老化現象的出現
保養就像是交男（女）朋友一樣，要挑合適的，要關心他（她）的需求，才能長久維持良好的關係哦
保養順序為清潔（洗面乳）→補水（化妝水+精華液）→鎖水（乳液或乳霜），需確認肌膚吸收後再擦下一種保養品，絕對不能只擦化妝水就結束保養喔
對了！保養不僅是日常的護理，防曬也是很重要的一環
過量的紫外線會讓肌膚曬傷、曬黑、長粉刺痘痘、產生斑點、皺紋，嚴重的話甚至會誘發皮膚癌
白天出門前，記得塗防曬產品，並搭配防曬工具（遮陽帽、太陽眼鏡、遮陽傘及長袖衣物等）
另外，上午10點至下午3點，為紫外線強度較強時段，需避免長時間待在室外，更多防曬知識可以參考｢防曬技巧大公開！3招照著做讓肌膚更年輕｣這篇文章
技巧4－補充水分
多喝水可以幫助新陳代謝，對於維持肌膚的健康及保水度也很重要
成年人一天約需補充體重X30-40cc的水，需避免一次喝大量的水，少量多次才能讓身體有效吸收
技巧5－定期做臉
艾琳玲美學沙龍擁有4道關鍵清粉刺技術，不僅僅只有清出表層粉刺，還可以幫忙將藏在肌膚深層的髒汙代謝出來，降低毛孔堵塞、粗大、發炎、爆痘等風險，還能增加保養品吸收效果
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