在日常保養的過程中，很多人都會使用乳液/乳霜來保濕和鎖水
但有些人因為擔心擦乳液會長痘痘(覺得太油膩)，而讓膚況變得更糟糕，所以在清潔完後只擦化妝水跟精華液
其實，擦保養品不一定會導致長痘痘，重點在於保養品的成分和肌膚狀況
幾個月前，有位滿臉痘痘的客戶，來工作室清粉刺時，發現她的肌膚很乾很敏感，在簡單瞭解平常的保養習慣後，才知道她因為擔心擦精華液及乳液會讓痘痘更加猖狂，因此洗完臉只有簡單擦化妝水就結束了
殊不知，這樣做反而容易讓肌膚出現更多問題
在跟老師討論完，決定選擇｢滑溜有感深層清潔｣課程，同時調理淺層及深層的髒汙
結束後，也給予一些日常保養的觀念跟方向，並建議她先規律地一個月來清一次粉刺，膚況才會進步比較快
經過大約3個多月的時間，原本的爛痘臉真的進步超級多，而她也變得有自信了起來
為什麼不能只擦化妝水呢？
化妝水的主要功能是補水及軟化角質，讓後續的保養品較好吸收，但卻無法幫助肌膚留住水分；而且有些含有酒精、香料等成分的化妝水，反而會讓肌膚更乾更敏感
有些人認為擦乳液/乳霜是長痘痘的原因之一
但有些人卻在擦了一陣子的乳液/乳霜後，不但沒有長痘痘，膚況反而變得更加水嫩Q膨
所以，擦乳液真的會長痘痘嗎？
擦乳液/乳霜等保養品確實有機會長痘痘！但是，難道沒有不爆痘又能讓膚況水嫩Q膨的辦法嗎？
其實是有的！那就是｢選擇適合的產品＋做對肌膚真正有幫助的事｣
接下來，小編會分享讓你避免因擦保養品而爆痘的3大關鍵。那我們就開始囉！
關鍵1-清潔
在使用保養品之前，如果沒有先做好清潔，那保養品就容易跟灰塵、PM2.5、殘妝、老廢角質及多餘的油脂等髒汙，深陷在毛孔裡，造成毛孔堵塞，這時發炎長痘痘就在所難免
建議使用溫和的潔面產品，並注意清潔力度及水溫，避免對肌膚造成傷害，正確清潔方式可以參考｢如何洗臉？最新完整洗臉教學｣這篇文章
除了做好肌膚清潔外，寢具、毛巾、口罩、刷具、粉撲等會跟臉接觸到的日用品，也應該定期清洗或更換
關鍵2-保養
保養順序為清潔（洗面乳）→補水（化妝水+精華液）→鎖水（乳液或乳霜），不能只擦到化妝水，這樣做會讓肌膚無法留住水分
另外，需確認肌膚吸收後再擦下一種保養品
產品使用上，含刺激成分（會讓肌膚發炎）、太黏膩（容易造成毛孔堵塞）及過期（可能變質、細菌量過高）的保養品，都不適合容易冒痘或已經爆痘的人使用
而膚況會因每個人的膚質、飲食、作息、壓力、身體狀況及天氣變化等因素而有所改變，建議可以先找專業人士瞭解自己的肌膚狀況，才能正確選擇適合自己的產品
使用適合的保養品，才能做好深層保濕及修護，除了能幫助代謝，減少粉刺痘痘的產生；還可以加強修復受損的肌膚，讓其維持彈性及光澤，延緩細紋、皺紋等老化現象的出現，肌膚才會水嫩Q膨
除了做好日常保養，預防肌膚受傷也很重要
過量的紫外線對肌膚有很大的危害，曬傷、長粉刺痘痘、產生斑點、皺紋，嚴重的話甚至會誘發皮膚癌
白天出門前，記得塗防曬產品，並搭配防曬工具（遮陽帽、太陽眼鏡、遮陽傘及長袖衣物等）
如果已經長痘痘的話，可以選擇清爽不油膩的防曬產品或降低待在戶外的時間等方式來減少肌膚負擔，更多相關知識可以看｢長痘痘要如何防曬？5個避免痘痘惡化的防曬關鍵看這篇｣
關鍵3-做臉清粉刺
為什麼要做臉清粉刺？我們先來瞭解一下粉刺跟痘痘的關係
粉刺＝皮脂（油脂）＋角質
粉刺是當皮脂腺分泌過多的油脂，又遇上代謝不正常而堆積的角質時就會形成
皮脂腺的分泌跟溫度、賀爾蒙、神經系統、內分泌及飲食等有關，過多油脂是粉刺的成因之一
另一個形成粉刺的關鍵是代謝不正常而堆積的角質，與紫外線、年齡、賀爾蒙、壓力、作息等相關
痘痘＝發炎的粉刺
毛囊內的共生菌－痤瘡桿菌會分泌酵素，促使皮脂（油脂）中的游離脂肪酸生成，這些游離脂肪酸會滲入真皮層引起發炎反應，讓肌膚紅腫甚至產生膿包
除了痤瘡桿菌外，還有許多因素也會引起粉刺發炎，減少粉刺生成及避免發炎是預防長痘痘的關鍵
雖然我們都知道少吃致痘食物、少熬夜、多喝水、正確保養及保持輕鬆愉悅的心情，就能大幅減少長痘痘的機會，但是人生就是會出現各種突如其來的but，讓人一不小心就滿臉｢痘｣花
這些肌膚問題的困擾，艾琳玲美學沙龍都聽到了！
我們擁有4道關鍵清粉刺技術，可以協助你將藏在肌膚深層的髒汙代謝出來，避免毛孔堵塞、粗大，並降低爆痘的風險，更能讓保養品有更好的吸收效果
更多關於滑溜有感深層清潔的內容，可以參考【台中做臉清粉刺推薦】台中南區/大里/豐原/后里/桃園八德/大溪，1次就讓您超有感的做臉清粉刺課程！這篇文章
艾琳玲的服務皆會依客戶膚況及預算給予最合適的課程建議，並提供專業且細心的優質服務，協助調理粉刺、痘痘、顆粒感、紅敏、暗沉、蠟黃、毛孔粗大等肌膚困擾
做好日常保養＋定期做臉清粉刺，才能養出Q膨水嫩的肌膚喔
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