【台中清粟粒腫推薦】眼周肉芽、暗沉、細紋？6招遠離惱人問題

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台中清粟粒腫店家，推薦 6 招遠離眼周問題

•避免刺激

•正確清潔

•日常保養

•做好防曬

•生活習慣

•尋求專業協助

不可輕忽的眼周問題

與人溝通時注視著對方的眼睛，是相當重要的一環，除了真誠外也較有禮貌

但是，如果自己的眼周有肉芽、暗沉、細紋等肌膚問題的話，看起來除了較不美觀，也容易洩露自己的肌膚年齡

前陣子，有一位經朋友介紹來到工作室的媽媽

諮詢時，就跟老師提到早就想趕快來處理困擾已久的眼周問題

但平日常常要加班到很晚，假日還要整理家裡及顧小孩，這次要不是跟公司請了特休假，還真的不知道要等到猴年馬月才能來工作室

經過老師的專業技術調理及回家正確保養一段時間後，這位媽媽眼睛周圍的顆粒感都沒了，肌膚也變得更為有光澤、細紋也淡了不少，最重要的是整個人看起來年輕了許多

眼周的肌膚困擾真的有辦法改善嗎？

首先，我們先來了解它們的成因

眼周肉芽

可分成瘜肉、粟粒腫、皮脂腺增生、汗管瘤、扁平疣、眼瞼黃斑瘤

1. 瘜肉

真皮層結缔組織增生，多是遺傳或皮膚老化，過度摩擦及賀爾蒙變化會加速生長，常見於肥胖或懷孕者

2. 粟粒腫

肌膚無法代謝老廢角質，形成白小顆粒堆積在肌膚表層下方（少數會有鈣化現象），跟體質、保養品、毛孔受損及沒做好防曬有關

3. 皮脂腺增生

因皮脂腺過度增生，造成增厚所形成的肌膚突起，與皮膚老化或體質有關，常見於中年男性

4. 汗管瘤

真皮層汗管組織增生，跟體質、遺傳有關，常見於年輕女性或懷孕婦女

5. 扁平疣

由人類乳突病毒所引起，常見於免疫功能不佳或經常與他人共用清潔器具者

6. 眼瞼黃斑瘤

通常出現在上眼皮，呈現黃色不規則塊狀

與血脂肪代謝異常有關，是氧化後的低密度脂蛋白被巨噬細胞吞下並堆積在真皮層所致

有眼瞼黃斑瘤的人，需盡快至醫院檢查膽固醇及三酸甘油脂是否正常，並確認是否有其他心血管疾病的問題

眼周暗沉

這個問題通常跟色素沉澱及血液循環不佳有關

1. 色素沉澱

肌膚受到紫外線刺激、過度摩擦、使用不適合的彩妝品或未做好卸妝所造成的發炎，長期下來就會造成色素沉澱

嚴重的話，暗沉及斑點等問題，也會找上門

2. 血液循環不佳

過敏、熬夜、過度使用 3C 產品等，容易造成眼周血液循環不好

當血液循環不好時，運送氧氣、養分及帶走廢物的效率就會變差，肌膚看起來就會較為暗沉

眼周細紋

其形成原因，跟誇張的表情、過度使用 3C 產品、老化、沒有防曬及乾燥缺水有關聯

1. 誇張的表情

表情過於豐富會讓臉部肌肉時常收縮及拉扯，此時就容易有表情紋

2. 過度使用 3C 產品

長時間使用 3C 產品會造成眼睛酸澀，進而增加揉眼睛次數及瞇眼頻率，眼周的肌膚常因此受到拉扯而產生紋路

3. 老化

骨骼的流失會讓肌膚缺乏支撐而凹陷，而膠原蛋白及彈力蛋白的流失會讓肌膚鬆弛及失去彈性，因此產生較深層的紋路

4. 沒有防曬

紫外線會破壞膠原蛋白及彈力蛋白，讓肌膚鬆弛及失去彈性，導致細紋、皺紋的產生

5. 乾燥缺水

當角質層缺水或水分容易流失時，眼周肌膚會因為失去支撐力而產生細紋

──
上述這些眼周問題其實都是可以改善的！

但因為眼周的肌膚較薄且油脂分泌量少，所以在日常生活中的照護需要較為細心，並戒掉一些壞習慣及培養一些好習慣

6招遠離惱人眼周問題的秘訣

1. 避免眼周刺激

搓揉眼睛、畫眼妝、貼雙眼皮膠帶及使用假睫毛等，都會對眼周造成很大的負擔，除了容易造成肌膚敏感外，也會加快鬆弛老化的速度，建議減少這些會傷害眼周肌膚的行為

2. 正確清潔

正確卸妝及洗臉可以帶走肌膚上的殘妝、汗水及灰塵等髒污，降低發炎機會及讓保養品較好吸收

但水溫過高、過度清潔或清潔力太強（洗完感覺緊繃）都會造成肌膚受傷，一定要特別小心！關於清潔可以參考｢如何洗臉？最新完整洗臉教學｣這篇文章來瞭解更完整內容

3. 日常保養

眼周因較少皮脂腺分布且該處肌膚較薄，所以在保養上要特別注重補水及保濕

保養順序就是從可以進入深層肌膚的小分子開始，確認吸收後再擦下一種保養品，以能夠鎖住表層養分的大分子做結尾

記得要挑選適合自身膚況且不含酒精、香料等刺激成分的保養品，才不會引起肌膚過敏發炎反應

4. 做好防曬

過量的紫外線是破壞及加速肌膚老化的危險因子，除了會讓肌膚曬傷、產生斑點及皺紋、造成膚色暗沉及老化鬆弛外，甚至有一定機率導致皮膚癌！！！

建議出門就一定要做好防曬，完整內容可以參考｢防曬技巧大公開！3招照著做讓肌膚更年輕｣

5. 生活習慣

工作及休閒娛樂都要盡量減少使用 3C 產品的時間，並在使用 30 分鐘後，將目光移向至少 3 公尺的遠方物體來放鬆眼睛

而充足且良好的睡眠品質，會協助肌膚新陳代謝來排除毒素及廢物，並修復受損的細胞組織

透過均衡飲食的方式，攝取天然食物中身體所需要的維生素、礦物質及植化素等營養，可以幫助肌膚修護、抵抗自由基的侵襲（對奶類及麩質過敏者，建議採取戒奶麩飲食，改以其他天然食物替代）

多喝水也能促成體內新陳代謝，幫助排除廢物，成年人一天約需攝取體重 X30-40 cc 的水

但仍需以每個人的健康、運動及工作等狀況調整，記得少量多次的方式才可以讓身體吸收

適量的運動除了能幫助代謝外也可以釋放壓力，運動完需記得做好清潔，以免因汗水、髒汙等覆著於肌膚上造成發炎

6. 專業協助

當肌膚有粉刺痘痘、暗沉、細紋等困擾時，可以找專業美容師協助調理被老廢角質堵住的毛孔及清除深層髒汙，讓肌膚減少發炎、舒緩不適感，健康穩定的肌膚也能更好地吸收保養品

如果眼周長的是粟粒腫，也可以找會處理的美容師協助